Cómo hacer chips de manzana (para la dieta)

Un rico snack que puedes preparar en la comodidad de tu casa

 

Si estás cuidando tu figura es importante que tengas opciones saludables de snacks. Hoy te dejamos una receta para hacer chips de manzana con canela. Tip: Si quieres que sean todavía más saludables, omite el azúcar.

 

 

Ingredientes

• 1 cucharadita de azúcar morena
• 2 cucharadas de canela en polvo
• 3 manzanas grandes

 

 

Instrucciones

1. Precalentar el horno a 120°C.

2. En un bowl pequeño mezcla el azúcar y la canela.
3. Corta rodajas de manzana delgadas (quita las semillas).
4. Coloca las manzanas en bandejas para hornear (rocía la bandeja con pam).
5. Espolvorea las manzanas con la mezcla de ingredientes secos.
6. Hornea las manzanas hasta que se sequen y queden crujientes (1 ½- 2 horas).
7. Voltea las manzanas cada 25-30 minutos.
8. Saca la bandeja y deja que las manzanas se enfríen.
9. Disfruta de tu rico snack.

LORENA RAMÍREZ

Fuente: actitudfem.com

 

Blogalaxia.com: venezuela, gastronomia, comida saludable

Bitacoras.com: venezuela, gastronomia, comida saludable